Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Mittwoch 12:45 - 13:45 Uhr

Kursbeschreibung:
Dieser Step-Aerobic-Kurs richtet sich an Anfänger*innen sowie leicht Fortgeschrittene. Wir werden die Grundschritte schrittweise einführen und kleine Choreographien auf diesen aufbauen. Die Übungen werden angeleitet und oft genug wiederholt.
Nach einem Anfangsteil auf dem Stepper werden wir Kraftübungen im Stehen und/oder auf der Matte durchführen. Die Stunde wird anschließend mit einer Entspannungssequenz beendet.
Hinweise: Als Hilfsmittel wird ein Handtuch benötigt.

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 27.10.2021 bis 26.01.2022

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Mittwoch 12:45 - 13:45 Uhr

Beitrag:		Studierende	25,-- €
		Mitarbeiter	40,-- €
		Gäste	40,-- €
		Teilnahmebedingungen
Min.-Teilnehmer:		12
Ort:		Universitätssporthalle/ Gymnastikraum
Übungsleiterin:
		Luisa